Paloedieta w pigułce - część III

Jakiś czas temu pojawiła się kolejna, trzecia część filmiku o paleodiecie. We wcześniejszych częściach filmu autorzy mówili o diecie oraz ćwiczeniach. We wcześniejszych postach na blogu możecie także znaleźć linki do stron z przepisami.

Trzecia część filmu poświęcona jest witaminie D, o tym jak ważna jest do prawidłowego działania naszego organizmu oraz w jaki sposób ją pozyskiwać.

Il teatro degli orrori

Jeśli lubisz ostrzejszą muzykę, być może spodoba się Tobie także Il Teatro Degli Orrori. Według last.fm to włoski alternative post-punk noise rock band :) Wg mnie to dość ciekawa, orginalna muzyka, momentami dość przejmujący wokal, faktycznie momentami hałas. Jeszcze nie rozszyfrowałem tekstów, ale z jednego z teledysków wywnioskowałem, że nie przepadają za policją ;) Generalnie warte przesłuchania.




Na tej playliście więcej utworów.

Oficjalna strona zespołu: http://www.ilteatrodegliorrori.com/

Porady - Jak oszczędzać wodę?

Niedawno trafiłem na stronę poznańskiego Aquanetu. Znalazłem tam kilka porad dotyczących oszczędzania wody. Poza dość oczywistymi sprawami jak zakręcanie kranu przy myciu zębów czy goleniu możemy przeczytać w jaki sposób sprawdzić stan instalacji wodociągowej w domu.
Dowiedziałem się także, że ogród latem najlepiej podlewać rano lub wieczorem, kiedy temperatura jest najniższa. Dzięki temu redukujemy straty wynikające z parowania. Ciekawe.

Więcej: http://www.aquanet.pl/poradnik/?pid=164